Ons secretariaat heeft op dinsdag 30 mei jl. de training “Rust in je kop” van Jobtraining gevolgd. Tijdens deze training stonden we stil bij de praktijk van alledag. We zijn met veel dingen tegelijk bezig en staan voortdurend met elkaar in contact. Hoe voorkom je dat je een rusteloos gevoel hebt tijdens je werkdag en aan het einde van de dag moe bent? Een goede energiebalans, duidelijke prioriteiten en meer focus zijn belangrijk. We hebben onderzocht welke activiteiten ons energie geven en welke energie vreten.

De kunst is om daarin een goede balans te vinden en de focus scherp te houden. Het was een zeer geslaagde trainingsmiddag met als afsluiter een gezellig etentje.